Sich vorstellen” – für manche sorgt schon die Vorstellung für schweißnasse Hände. Die ersten Tage in einem neuen Job können aufregend, aber auch ein bisschen überwältigend sein. Du möchtest einen tollen Eindruck hinterlassen und deinen neuen Kolleginnen zeigen, dass du die richtige Person für den Job bist. Deine Einführungsrede ist deine Chance, genau das zu tun. In diesem Artikel führen wir dir Schitt für Schritt, wie du dich perfekt vorstellen kannst. Was du einschließen solltest, wie du deine Rede strukturieren kannst und wie du sie selbstbewusst vorträgst.

junge dame will sich vorstellen vor einem Publikum

Wie man sich vorstellt, so wird man wahrgenommen

Der erste Tag in einem neuen Job ist wie das erste Kapitel in einem neuen Buch. Er legt den Grundstein für deine gesamte Erfahrung im Unternehmen. Sich richtig vorzustellen spielt in diesem Prozess eine entscheidende Rolle, denn es ist deine Gelegenheit, einen positiven und bleibenden Eindruck bei deinen neuen Kolleginnen und Vorgesetzten zu hinterlassen.
Diese Einführungsrede dient dazu, einen Eindruck von deiner Person zu geben, deine persönliche und berufliche Identität zu etablieren und eine Verbindung mit deinen künftigen Kolleginnen herzustellen. Es ist deine Chance, deine Zuversicht, Begeisterung und Expertise zu präsentieren. Eine gut ausgearbeitete Einführungsrede kann dir dabei helfen, Vertrauen aufzubauen, Respekt zu gewinnen und den Grundstein für erfolgreiche Beziehungen und Zusammenarbeit am Arbeitsplatz zu legen. Werfen wir also einen Blick auf die einzelnen Schritte:

1. Sich richtig vorstellen: Vorbereitung

historischer Schreiber schreibt seine AntrittsredeDer Schlüssel zu einer erfolgreichen Einführungsrede ist gründliche Vorbereitung. Bevor du mit der Arbeit an deiner Rede beginnst, nimm dir Zeit, um über die Hauptpunkte nachzudenken, die in deiner Vorstellung unbedingt enthalten sein sollen. Überlege, was für deine neuen Kolleginnen persönlich und beruflich am wichtigsten ist, und welche Aspekte deiner Persönlichkeit dabei hervorzuheben sind. Reflektiere über deine Stärken, Erfahrungen und Fähigkeiten, die für deine neue Rolle relevant sind.

1.1. Struktur und Inhalt

Bei der Struktur deiner Einführungsrede ist Einfachheit entscheidend. Eine gut strukturierte Rede hilft dir, deine Botschaft klar und effektiv zu übermitteln. Wir empfehlen, dieser grundlegenden Struktur zu folgen:

  • Begrüßung und Einführung
  • Persönlicher Hintergrund
  • Berufserfahrung und Fähigkeiten
  • Interesse an der Firma und der Rolle
  • Schlusswort

Begrüßung und Einführung

Beginne deine Rede, indem du dein Publikum begrüßt und dich vorstellst. Halte es einfach und freundlich. Du kannst damit beginnen, etwas zu sagen wie „Guten Morgen/Tag allerseits, ich bin [Dein Name] und ich freue mich, heute hier zu sein“.

Persönlicher Hintergrund

Nach der anfänglichen Begrüßung fährst du fort, indem du ein paar Schlüsselpunkte zu deinem persönlichen Hintergrund teilst. Du kannst erwähnen, woher du kommst, ein bisschen über deine Familie oder deine Hobbys und Interessen sprechen. Halte es knapp und wähle nur die relevantesten und interessantesten Details aus (sich vorstellen bedeutet nicht, seine Biographie in allen Einzelheiten offenzulegen).

Berufserfahrung und Fähigkeiten

Nun ist es Zeit, über deine Berufserfahrung und Fähigkeiten zu sprechen. Hebe deine bedeutendsten Erfolge und die Fähigkeiten hervor, die besonders für deine neue Rolle relevant sind. Du kannst frühere Positionen, die du innegehabt hast, erwähnen, etwaige Auszeichnungen oder Anerkennungen, die du erhalten hast, und die Expertise, die du mitbringst.

Interesse an der Firma und der Rolle

Zeige deine Begeisterung für die Firma und die Rolle, die du übernimmst. Drücke aus, warum du begeistert bist, Teil des Teams zu sein, und wie du dir vorstellst, zum Erfolg des Unternehmens beizutragen. Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um zu erwähnen, welche Recherchen du über das Unternehmen gemacht hast und wie es mit deinen eigenen Werten und Karrierezielen übereinstimmt.

Schlusswort

Schließe deine Rede mit einem starken und einprägsamen Abschluss ab. Bedanke dich bei deinem Publikum für ihre Zeit und drücke deine Vorfreude aus, mit ihnen die Arbeit aufzunehmen. Du kannst sie auch mit einem positiven und inspirierenden Gedanken zurücklassen, der deine Gesamtbotschaft zusammenfasst.

1.2. Länge und Zeitmanagement

Wenn gewisse Persönlichkeitstypen sich vorstellen, neigen sie dazu, die Zeit außer Acht zu lassen. Was die Länge deiner Einführungsrede betrifft, ist weniger oft mehr. Strebe danach, deine Rede knapp und prägnant zu halten, da deine Kolleginnen und Vorgesetzten wahrscheinlich vielbeschäftigt sind. Ein guter Richtwert ist, deine Rede zwischen 3 und 5 Minuten lang zu halten. Dies gibt dir genügend Zeit, die wesentlichen Punkte zu erörtern, ohne die Aufmerksamkeit deines Publikums zu verlieren.
Um sicherzustellen, dass du dich an das Zeitlimit hältst, empfehlen wir, deine Rede mehrmals zu üben. Das hilft dir, ein Gefühl für das Timing zu bekommen und etwaige Anpassungen vorzunehmen. Du kannst während deiner Übungssitzungen auch einen Timer verwenden, um deinen Fortschritt im Auge zu behalten und sicherzustellen, dass du die zugewiesene Zeit nicht überschreitest.

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2. Wie du deine Einführungsrede mit Selbstbewusstsein halten kannst

selbstbewusster mann stellt sich in einer antrittsrede vorAuch die beste Einführungsrede kann flach fallen, wenn sie nicht mit Selbstbewusstsein vorgetragen wird. Hier sind einige Tipps, die dir helfen, deine Botschaft mit Sicherheit zu vermitteln und am ersten Tag im neuen Job einen starken Eindruck zu machen.

2.1. Üben, Üben, Üben

Das alte Sprichwort “Übung macht den Meister” trifft zu, wenn es darum geht, eine selbstbewusste Einführungsrede zu halten. Stelle sicher, dass du deine Rede mehrmals übst, bevor du deinen ersten Tag im neuen Job antrittst. Dies wird dir helfen, dich mit dem Inhalt und der Struktur deiner Rede vertraut zu machen und deine allgemeine Vortragsweise zu verbessern.
Wir empfehlen auch, vor einem Spiegel zu üben oder dich aufzunehmen. Dies ermöglicht es dir, deine Körpersprache, Gesichtsausdrücke und den Ton deiner Stimme zu beobachten und etwaige Anpassungen vorzunehmen, um selbstbewusster und einnehmender zu wirken.

2.2. Blickkontakt halten

Sich vorstellen passiert auch über die Augen: Blickkontakt ist ein mächtiges nonverbales Kommunikationsmittel, das dir helfen kann, eine Verbindung zu deinem Publikum herzustellen und Selbstbewusstsein zu vermitteln. Wenn du dich vorstellst, solltest du darauf achten, Blickkontakt mit deinen Kolleginnen und Vorgesetzten zu halten. Schaue verschiedene Personen im Raum an, um sie einzubeziehen und zu zeigen, dass du selbstsicher und souverän bist.
Wenn der Gedanke, Menschen direkt in die Augen zu schauen, dich nervös macht, kannst du den Bereich knapp über ihren Augen oder auf ihrer Stirn fokussieren. Dies gibt den Eindruck von Blickkontakt, ohne dass es auf dich zu überwältigend wirkt.

2.3. Positive Körpersprache nutzen

Deine Körpersprache kann viel über dein Selbstbewusstsein und deine Präsenz aussagen. Achte darauf, dich aufrecht hinzustellen, die Schultern zurückzunehmen und den Kopf hoch zu halten. Diese Haltung strahlt Selbstbewusstsein aus und wird dir helfen, dich sicherer zu fühlen, wenn du deine Rede hältst.
Gesten können deine Botschaft verstärken und dich einnehmender wirken lassen. Verwende natürliche und zielgerichtete Gesten, um wichtige Punkte zu betonen und deine Begeisterung zu zeigen. Achte jedoch darauf, es nicht zu übertreiben, da übermäßige oder unkontrollierte Gesten ablenkend wirken können.

2.4. Kontrolliere deine Stimme

Deine Stimme ist ein leistungsstarkes Werkzeug, das Selbstbewusstsein und Autorität vermitteln kann. Sprich deutlich und laut, sodass dich alle im Raum hören können. Variiere deine Tonhöhe und deinen Ton, um Betonungen zu setzen und dein Publikum engagiert zu halten. Eine monoton klingende Stimme kann deine Rede langweilig und wenig inspirierend erscheinen lassen.
Nimm dir Zeit und spreche in einem gemäßigten Tempo. Muss man sich vorstellen, kann oft dazu führen, dass man unterbewusst die Redegeschwindigkeit erhöht. Indem du bewusst langsamer sprichst, wirst du ruhiger und kontrollierter wirken.

2.5. Nervosität meistern

Es ist völlig normal, sich vor dem Halten deiner Einführungsrede nervös zu fühlen. Allerdings gibt es Strategien, die du anwenden kannst, um deine Nervosität zu meistern und selbstbewusster aufzutreten. Nimm dir vor dem Beginn deiner Rede ein paar tiefe Atemzüge, um deine Nerven zu beruhigen und dich zu zentrieren (durch das Atmen durch die Nase wird eine noch beruhigendere Wirkung erzielt). Erinnere dich daran, dass du gut vorbereitet bist und dass deine neuen Kolleginnen und Kollegen gespannt darauf sind, von dir zu hören.
Das Visualisieren eines positiven Ergebnisses kann ebenfalls helfen, die Nervosität zu verringern. Stelle dir vor, wie du deine Rede selbstbewusst hältst, und wie deine neuen Kolleginnen und Kollegen positiv reagieren. Abschließend gilt: Bedenke, dass ein wenig Nervosität tatsächlich gut sein kann, da sie dich enthusiastisch und engagiert erscheinen lässt.

3. Sich vorstellen heißt, Eindruck hinterlassen

statue einer frau die einen bleibenden eindruck hinterlassen hatDeine Vorstellung ist nicht nur eine Formalität – es ist die Gelegenheit, einen unvergesslichen Eindruck bei deinen neuen Kolleginnen und Vorgesetzten zu hinterlassen. Hier sind zusätzliche Tipps, die dir helfen, herauszustechen und einen positiven und bleibenden Eindruck zu hinterlassen:

3.1. Sei authentisch

Authentizität ist der Schlüssel, um eine echte Verbindung mit deinem Publikum herzustellen. Sei du selbst und lass deine wahre Persönlichkeit in deiner Rede durchscheinen. Deine neuen Kolleginnen werden es schätzen, dich wirklich kennenzulernen, und es wird helfen, von Anfang an Vertrauen und Verbindungen aufzubauen.

3.2. Binde dein Publikum ein

Versuche, dein Publikum während deiner Rede einzubeziehen. Das kannst du tun, indem du eine rhetorische Frage stellst, eine kurze und relevante Anekdote teilst oder Humor verwendest (wenn es passend und natürlich für dich ist). Das Einbinden deines Publikums wird deren Aufmerksamkeit erfassen und deine Rede unvergesslicher machen.

3.3. Suche Feedback

Feedback ist ein wertvolles Werkzeug zur Verbesserung. Nach deiner Rede solltest du in Betracht ziehen, Feedback von einer vertrauenswürdigen Kollegin oder deiner Managerin einzuholen. Frage sie nach ihren ehrlichen Gedanken zu deiner Vorstellung und wie du dich verbessern kannst. Konstruktives Feedback wird dir helfen, deine öffentlichen Sprechfähigkeiten zu verfeinern und in Zukunft einen noch besseren Eindruck zu hinterlassen.

3.4. Baue anschließend Beziehungen auf

Nachdem du deine Einführungsansprache gehalten hast, nutze die Gelegenheit, an den Beziehungen, die du begonnen hast, anzuknüpfen. Suche nach Möglichkeiten, persönliche Gespräche mit deinen neuen Kolleginnen und Vorgesetzten zu führen. Zeige ein echtes Interesse, sie kennenzulernen, und frage nach ihren Rollen und Erfahrungen im Unternehmen. Der Aufbau dieser persönlichen Verbindungen wird dir helfen, dich reibungsloser in das Team zu integrieren und ein positives Arbeitsumfeld zu schaffen.

Bonus-Tipp: Wie du es schaffst, dass dich die Leute mögen

Hast du schon einmal vom Benjamin-Franklin-Effekt gehört? Kluge Personen nutzen ihn, um schnell Freunde in einer neuen Umgebung zu finden und sich generell beliebt zu machen. Er basiert auf einem psychologischen Phänomen, das kognitive Dissonanz genannt wird. Unser Verstand versucht ständig, unsere Handlungen mit den unseren Emotionen in Einklang zu bringen. Und so kannst du das nutzen: Bitte eine neue Kollegin um einen kleinen Gefallen. Sobald die Kollegin dir den Gefallen getan hat, sieht sich ihr Unterbewusstsein mit einem Dilemma konfrontiert – warum sollte ich jemandem einen Gefallen tun, den ich nicht mag? Hier kommt die Dissonanzauflösung ins Spiel. Das Unterbewusstsein trifft die Entscheidung “Ich mag diese Person”. So einfach.
(Mehr dazu in dieser Studie)

Fazit

Deine Einführungsrede am Arbeitsplatz ist DIE Gelegenheit, einen bleibenden Eindruck zu hinterlassen. Du die richtige Vorbereitung, Struktur und Durchführung, kannst du deinen ersten Tag in einem neuen Job zu einem unvergesslichen und erfolgreichen Erlebnis machen. Bedenke, dass “sich vorstellen” nicht nur eine Formalität ist, sondern die Chance bietet, dein Selbstvertrauen, deine Begeisterung und Expertise zu präsentieren. Halte sie prägnant, aber dennoch einnehmend, und lass deine authentische Persönlichkeit durchscheinen. Nutze die Gelegenheit und erinnere dich daran, dass du mit deiner Einführungsrede einen großartigen ersten Eindruck machst, der nur der Anfang eines aufregenden Abenteuers ist. Viel Glück bei deiner neuen Aufgabe!

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